Pflanzenkraft & Achtsamkeit – ein Tagesretreat im Garten

Pflanzenkraft & Achtsamkeit – ein Tagesretreat im Garten

Ein Tag zum Ankommen, Durchatmen und Verbinden – mit deinem Körper, der Natur und der lebendigen Welt der Wildpflanzen.

Inmitten des wunderschönen, idyllischen Gartens von Marlis laden wir dich ein zu einem achtsamen Sommertag, der Bewegung, Pflanzenwissen und kreatives Naturwirken harmonisch miteinander verbindet. Ein Tag, der nährt, erdet und inspiriert.

Wir beginnen um 9.00 Uhr mit einer sanften Yoga-Session mit Nicole unter freiem Himmel. Umgeben von Grün, Vogelstimmen und Sommerluft darfst du im Körper ankommen, zur Ruhe finden und dich bewusst auf den Tag einstimmen.

Anschliessend machen wir uns gemeinsam auf zu einer Kräuterwanderung. Marlis und Jacqueline teilen ihr fundiertes Wissen über heimische Wildkräuter, ihre Wirkstoffe und traditionellen wie zeitgemässen Anwendungsmöglichkeiten. Achtsam und respektvoll sammeln wir ausgewählte Pflanzen – im Einklang mit der Natur und ihrem Rhythmus.

Die gesammelten Kräuter begleiten uns durch den weiteren Tag: Ein Teil fliesst in ein gemeinsames Mittagessen ein, das wir mit frischen Wildpflanzen verfeinern. Leicht, nährend und liebevoll zubereitet stärkt es uns für den Nachmittag.

Ein weiterer Teil der Pflanzen wird zu einem Ölauszug verarbeitet, den wir anschliessend im Salbenöfeli zu einem wohltuenden Sommerbegleiter-Balsam weiterverarbeiten. Du lernst die Grundlagen der Salbenherstellung kennen und nimmst dein eigenes, selbstgemachtes Naturprodukt mit nach Hause.

Dieser Tagesretreat ist eine Einladung, mit allen Sinnen zu erleben: Bewegung und Stille, Wissen und Handwerk, Pflanzenkraft und Gemeinschaft – getragen von Achtsamkeit, Leichtigkeit und der Fülle des Sommers.

Wann: 27. Juni 2026

Dauer: 9.00 - 15.00
Preis: 190.00 CHF (inkl. Materialien, Verköstigung, Handout)

• Jetzt Platz sichern – die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Individuelle Kursgestaltung auf Anfrage

Planst du einen privaten oder geschäftlichen Anlass und möchtest einen Kurs, der speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist? Ab einer Gruppe von drei Personen bieten wir maßgeschneiderte Kurse an. Zögere nicht, uns zu kontaktieren, um deine Vorstellungen und Anforderungen zu besprechen. Wir freuen uns darauf, ein einzigartiges Lernerlebnis für dich zu gestalten!

Besondere Bestimmungen für Kurse, Workshops und Veranstaltungen
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